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　　“战斗最艰苦时，在深山密林中，抗联战士利用大树的隐蔽性，将树皮扒下，把消息刻在树干上，为抗联部队取得联系、传递信息发挥了重要作用。”于洋说。

　　当然，也有些耗时不多的休息方式更有普适性：午休时间离开办公室到户外散步，或是进行一项轻微的运动(太极拳，超慢跑，踢毽子)；与家人朋友做些积极的互动交流，或是与同事聊与工作无关的话题等“社交微休息活动”，都能带来愉悦和轻松，增强工作能力；此外，正念练习也能使大脑的能量消耗减少，帮助有效休息。

　　常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。

　　路透社13日称，新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司，理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称，衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。

　　手机上的信息繁多，容易让人陷入信息的海洋中，无法真正放松大脑。再说，频繁在“工作任务”和“信息处理任务”之间切换，会损耗注意力，更容易让人感到疲劳。

　　养生保健机构应当依法依规经营，严格依照规定程序提供服务。在提供服务前，应与消费者做好充分沟通，全面了解消费者的身体情况，选择适合消费者的养生服务，并在服务过程中做好安全保障义务。即使是为消费者提供免费体验服务，也应严格规范服务行为，确保服务不打折扣。